负重25公斤越野五公里10分钟投掷手榴弹数百次每次须过了100米一分钟内俯卧撑150个一分钟内70斤杠铃手推100下乾坤抬眼不经意看到这一幕微微呆愣后惊喜的叫着一旁的天巫:父亲你快看掌印的颜色变淡了楚璃手下的各大将军再加封李追风赐封震东大将军雷放赐封震南大将军反正之前的摔裂的骨头医生也给绑好了她会小心的其实我是怕你这个小家伙急我都一大把年纪了这点儿耐心还是有的天巫不以为然的轻笑道今天这只是利息以后见到你一次打一次决不手软张宁扬声而去
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